Sandrine C.

Alors c’est vite fait… le lundi je pense déjà à ma séance de relaxation du vendredi 🙂 . Je trouve que je fais de plus en plus de progrès et je rentre plus facilement dans le moment de détente. Alors bien sûr, il y a des jours où c’est plus compliqué mais j’essaie de refaire les techniques apprises en plus de mes activités de Qi Gong que je fais régulièrement à la maison. Ce qui fait un bel ensemble pour retrouver calme et sérénité.